春回大地,萬物復(fù)蘇,濮陽市眼科醫(yī)院(市二院)近視防控進(jìn)學(xué)校的工作不停歇。自3月中旬起,濮陽市眼科醫(yī)院(市二院)“視力體檢進(jìn)校園”公益活動(dòng)再次起航,計(jì)劃走進(jìn)濮陽市濮陽市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)、第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)、濮陽市第九中學(xué)等23所市直學(xué)校,活動(dòng)將惠及全市近64000名學(xué)生。
本周(4月12日至16日)濮陽市眼科醫(yī)院(市二院)醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)濮陽市子路小學(xué),為全校3000余名學(xué)生進(jìn)行了免費(fèi)眼部體檢。
近視防控進(jìn)校園本次檢查的范圍包括視力是否在發(fā)育的正常范圍內(nèi)、屈光狀態(tài)是否有異常、遠(yuǎn)視、近視或早期弱視以及眼位(是否有斜視、或假性斜視)情況。檢查結(jié)束后,醫(yī)務(wù)人員將孩子的屈光狀態(tài)和視力情況認(rèn)真填寫在視力篩查健康告知單,并為每個(gè)孩子建立視覺屈光發(fā)育檔案。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序井然,視力篩查順利進(jìn)行,檢查結(jié)束后,醫(yī)務(wù)人員為每個(gè)學(xué)生發(fā)放檢查報(bào)告單,及時(shí)向?qū)W生(家長(zhǎng))、學(xué)校反饋檢查結(jié)果,讓學(xué)校、家長(zhǎng)、及學(xué)生本人充分了解個(gè)人眼部健康狀況。
針對(duì)部分學(xué)生視力下降的普遍現(xiàn)象,醫(yī)務(wù)人員告訴同學(xué)們平時(shí)如何科學(xué)用眼,并叮囑老師及家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,定期帶孩子檢查眼健康情況,做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療。
眼科醫(yī)療隊(duì)走進(jìn)子路小學(xué)
近視原因
兒童青少年近視率逐年攀高,大家會(huì)把問題全部歸咎于電腦、手機(jī)或電視。這種想法未免有些片面,過于“一刀切”,有時(shí)真正毀掉孩子視力的不是電子產(chǎn)品,而是家長(zhǎng)的不重視!
我們通過篩查,發(fā)現(xiàn)濮陽市兒童青少年近視率小學(xué)41.3%,中學(xué)67.3%,高中84.5%。數(shù)據(jù)表示,引起孩子近視的主要原因是長(zhǎng)時(shí)間、持續(xù)性、近距離用眼。長(zhǎng)期過度調(diào)節(jié),睫狀肌不能更好的伸縮,眼外肌會(huì)對(duì)眼球帶來壓力,升高眼內(nèi)壓,使得眼內(nèi)組織充血,眼球壁受壓會(huì)慢慢延伸,使得眼球前后軸變長(zhǎng),最終形成真性近視。
在這里我們呼吁各位家長(zhǎng):比近視更可怕的是家長(zhǎng)的不重視和拖延,掌握孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況,隨時(shí)關(guān)注孩子視力異常跡象,趁早加強(qiáng)近視預(yù)防,共同保護(hù)好孩子的眼健康。
家長(zhǎng)參與,共同呵護(hù)
01重預(yù)防,樹榜樣
家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí),以身作則,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,盡可能提供良好的居家視覺環(huán)境。
02近自然,常鍛煉
讓孩子到戶外陽光下度過更多時(shí)間,能夠有效預(yù)防和控制近視。應(yīng)引導(dǎo)孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
03合理用,控時(shí)間
家長(zhǎng)陪伴孩子時(shí)應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識(shí)地控制孩子使用電子產(chǎn)品,年齡越小,連續(xù)使用時(shí)間應(yīng)越短。
04正姿勢(shì),善用眼
引導(dǎo)孩子不在運(yùn)動(dòng)、躺臥、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。
05常關(guān)注,早矯治
孩子三歲后應(yīng)做一次全面的視力檢查,其中包括屈光狀態(tài)、眼壓、驗(yàn)光度數(shù)和眼軸長(zhǎng)度以及角膜曲率等。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),最好給孩子建立屈光檔案,每年定期檢查,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)解決,防止視力問題惡化。
改變“重治輕防”觀念,隨時(shí)關(guān)注孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況,發(fā)現(xiàn)孩子視力異常跡象時(shí),及時(shí)帶其到正規(guī)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,避免不正當(dāng)矯治方法導(dǎo)致近視程度加重。
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